篮球基本步法

2025-04-24 08:31:19

1、其实也没有什么特别的秘密，就是打篮球时采用稍微偏内八字，这样既可以便于投篮（投篮姿势也可以采用内八字），或试探步突破（下方解释何为试探步），或转身突破。

2、试探步：当斗牛或要突破时，可以左或右脚向前跨一步，对手会向左或右阻挡，这时你可以猛地收脚加速从另一方突破，由于动作优美，就像西欧的舞者一样，也被叫做欧洲步，被杜兰特乔丹等篮球巨星经常使用

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