营养早餐之黄瓜鸡蛋煎饼

2025-04-06 03:58:24

1、鸡蛋打好蛋液。,面粉、玉米面拿大碗装好备用

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2、黄瓜切细丝,把所有食材放入大碗拌匀。

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3、加适量清水调成面糊,放盐。

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4、锅里放少量油,烧热。,油热后,用汤匙把面糊舀入热锅中,大约一次放两勺,迅速转咿蛙匆盗动锅子让面糊摊圆,改小火慢慢煎。

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5、煎熟后,翻过来煎另外一面。

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6、把煎好的饼用刀切成自己喜欢的形状。

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