吃玉米的好处与坏处有哪些

2025-03-16 12:54:19

促进脑部发育,有微量的微量元素。玉米是一种开心果,含有丰富的维生素B,促进发育,提高免疫力,调节神经系统。抗癌降压,其中的谷胱甘肽是抗癌物质。经常吃玉米会患维生素PP缺乏症,糖尿病患者会加重病情。

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