一天中9个最该喝水的时刻，你喝对了吗

2025-04-10 20:02:49

1、1.早起后

2、2.临睡前

3、3.下班前

4、4.吃咸之后

5、5.饭后半小时

6、6.开空调房半小时之后

7、7.洗澡后

8、8.便秘时

9、9.发烧时

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