女性孕期痔疮怎么办

生活中不良的生活及饮食是导致痔疮发生的一个重要原因，尤其是女性因为一些特殊时期令体内分泌产生变化从而导致痔疮发生。对于歧鹨簪夼妊娠分娩期来说无疑是一种较大的困扰，而且还会危及到胎儿，对此，我们就女性孕期痔疮怎么办来详细介绍。

预防注意：

1、养成良好的饮食习惯。 多吃新鲜蔬菜水果，特别应注重多吃些富含粗纤维的食物，也要多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米等等。不吃或少吃辛辣影响性的食物和调味品。

2、养成良好的排便习惯。 要养成守时排便的好习气。排便张虢咆噘时刻要相对固定，通常可定在某一次进餐后为好。每次蹲厕所时刻通常不要超越10分钟。若是一次排不出来，可起来歇息一瞬间再去。千万不要蹲在厕里看书、看报，反而添加腹压和肛门周围血流的压力，致使痔疮或加剧痔疮。

3、恰当进行一些臀部活动和肛门保健。 防止久坐不动，发起恰当的户外活动。也能够多做提肛运动，常常做肛门按摩来改进部分的血液循环。

4、便后擦洗 每次大便后都要用柔软、无香味、清洗的卫生纸完全擦洁净患处，但举措要轻柔一些。有色的、加香的卫生纸简单影响肌肤，最棒防止运用。也能够把纸巾略微打湿或直接用用湿纸巾。

5、臀部泡温水 找个坐浴盆，将臀部浸在温水中。每天泡几回，每次10～20分钟。你能够去当地的药店或医疗器械商铺问问能否有卖，或许你也能够在超市里买一个一般的塑料脸盆，只需洁净、方便运用就好。

6、冷敷 每天用冰袋(冰袋与肌肤触摸的当地要柔软)给长痔疮的部位做几回冷敷，有助于消除肿胀和不舒服的感受。