减肥瘦身汤谱之苦瓜玉米排骨汤的做法

2025-04-11 16:18:05

1、锅内煮开水,把洗净的排骨烫一下去掉血水,捞起待用;

减肥瘦身汤谱之苦瓜玉米排骨汤的做法

2、瓦煲内烧开水,把焯好的排骨倒进去煲汤;

减肥瘦身汤谱之苦瓜玉米排骨汤的做法

3、苦瓜班米胡萝卜全部洗净,切块;

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4、再把材料都一同放下去煲,大火把汤煮沸,转中火再煲一个小时,煲好之后,加盐调味,洒上香菜就出锅喽;

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5、汤成。

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