保养子宫，远离妇科炎症的几种食物

1、大蒜 很多人不喜欢吃大蒜，因为吃完之后，嘴巴中的味道总是久久难以消散。可是大蒜中的大蒜油是一种很有用的广谱抗菌素，可能帮助消炎杀菌，抑制细菌的滋生，且大蒜还可能起到激发人体免疫细胞吞噬体内垃圾的作用，帮助清理子宫中的毒素，滋养子宫，预防妇科炎症。

2、芥末 在吃寿司的时候，我们常常会吃到芥末，也有不少人在整蛊别人的时候，偷偷的给别人吃芥末，一不小心就吃得埠们萁猕自己“飙泪”，芥末是一种味道比较大，相对比较刺激的食物，但是可能很多人不知道，芥末有着很好的调节内分泌的作用，且芥末中含有的芥子油，还可能帮助杀菌，抑制细菌滋生，在预防妇科炎症的同时，还可能帮助女性美容养颜，一举多得。

3、鱼腥草 鱼腥草就像它的名字一样，散发着一种鱼腥味，不少人经过它的身边都忍不住捂着鼻子走开，可是鱼腥草也是一种有着抗菌消炎作用的中草药，是中医眼中的宝贵药材。鱼腥草就像是天然的抗生素，可能提高身体细胞的吞噬能力，提高身体免疫力，还可能扩张血管，清热利尿，对于帮助缓解女性的妇科炎症有着不错的帮助。

4、榴莲 对于榴莲的喜爱程度是非常极端的，喜欢的人非常喜欢，不喜欢的人恨不得什置葆鸳离得远远的。其实榴莲价格不便宜，营养价值也是非常高的，一些身体比较虚弱的人经常吃点，还可能有着强身健体的作用。且榴莲中含有的氨基酸种类齐全，还可能提高人体的免疫力，调节酸碱平衡，提高生殖系统扛感染的能力。因此，女性朋友们不妨经常吃一点，但要注意，榴莲是温性水果，可不要因为吃多了让自己上火了。