孕期不能吃什么

1、辛辣刺激食物。很多美食里面都会含有酸辣，或者是含有刺激性食物，如冰淇淋等冰冻食品。这些食物食用后，会导致孕妇体内子宫剧烈的收缩，从而使胎儿受到挤压，导致孕妇早产，甚至是流产的可能。

2、有的妈妈们非常喜欢的吃海鲜，由于个人的喜爱，不管什么时候，都会想要吃。但是，很多海鲜是寒性的食物，比如蛏，螃蟹等是不能使用的，食用过多寒性食物，会引起肠胃不适等症状发生。

3、山楂。相信多数有常识的宝妈都知道，山楂是孕期的禁忌食品。虽然山楂酸甜可口，有开胃解油腻的功能，但是孕期不能食用，山楂中含有的成分，会使子宫缩拢，导致流产。

4、刚才说了寒性的食物不能吃，热性的东西也要忌口。比如桂圆。孕妇怀孕后本身身体内质会比平常热，如果再食用一些热性的食物，那么就会导致阴道出血，以及小腹疼痛，甚至是先兆流产。

5、生食。有很多在全国各地的女性朋友，对于生鱼片之类的生食很是喜爱。但是，这些生食是没有经过高温消毒，所以上面会残留大量的细菌，孕妇食用，直接把细菌带入体内，细菌不但会使肠胃不适，还会影响胎儿健康。导致流产。所以不管什么食物，一定要煮熟了吃。

6、零食。现在多数的90后妈妈们，都爱吃零食。但是零食中含有很多的化学添加剂，体内摄取过多的化学物质，会导致胎儿畸形等严重后果。因此，宝妈们最好不要选购零食，不妨可以买些水果解解馋。

7、土豆。土豆其实是一个好东西，不但可以预防高血压，热量也少。但是土翊检檠尸豆内含有碱性物质，长期置放的土豆，会使碱增加，畹晗掇工甚至有的土豆会发芽，里面含有有毒的物质。现在很多市场上的土豆都是转基因土豆，过多摄取，会导致胎儿畸形，中毒等一系列严重后果，因此孕妇慎用，最好忌口。