八个止咳的食疗方子

1、玉米须橘皮治咳嗽：做法：玉米须，橘皮各适量，共加水煎，日服2次。适用：止咳化痰。治风寒咳嗽，痰多。

2、冰糖炖梨治咳嗽：1.将雪梨洗净。2.去梨蒂和梨把儿，切成大片。3.将梨片放在容器中。4.加入冰糖，上锅蒸半小时。5.放入泡好的枸杞再蒸五分钟即可。

3、萝卜猪肺止咳汤　　做法：萝卜1个， 猪肺1个，杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤。　　适用：清热化痰，止咳平喘，治久咳不止，痰多气促。

4、花生沙参汤可治疗咳嗽少痰：做法：花生米，白果，百合，北沙参各25克，冰糖适量。水煎取汁，加冰糖，每日1剂。适用：润肺化痰，治久咳痰少，气短咽干。

5、豆腐糖止咳化痰平喘做法：豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。适用：清热，生津，润燥，治咳嗽痰喘。

6、黄清冰糖止咳平喘：黄精冰糖止咳平喘黄精(中草药)30克，冰糖50克。将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量。将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为廛摄斟腓止。每日2次，吃黄精饮汤。清肺，理脾，益精。用治肺燥肺虚之咳嗽，干咳无痰，咯吐不利，食少口干，肾虚精亏等。

7、荸荠百合羹 ：荸荠（马蹄）30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。 荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用

8、原料:白萝卜一个,蜂蜜适量方法:将洗净的白萝卜切成丝,加适量蜂蜜搅拌均匀,盛于玻璃瓶中放置一天,等汁水出现后,即可喝汁吃萝卜丝。方法2:把萝卜切成块瑕铆幌约加入适量水煮熟,待凉后加入适量蜂蜜饮用即可。饮用方法:1日3次。连吃2~3日即可见效。可治风寒咳嗽痰多。