怎样培养孩子良好的进餐习惯

2025-04-17 17:32:58

1、教育孩子专心进餐。

怎样培养孩子良好的进餐习惯

2、孩子进餐要定时定量。以便于消化吸收。

怎样培养孩子良好的进餐习惯

3、不让孩子吃零食,否则胃肠得不到适当休息,也影响正餐。

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4、孩子进餐食物温度要适宜。

怎样培养孩子良好的进餐习惯

5、孩子饮食要多样化。对孩子偏食的习惯不要迁就放任,要给于正确引导和教育。

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6、孩子进餐要少说笑。

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7、孩子进餐要少喝水。

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