失恋了要怎么办

1、 可以改造一下自己，换一个发型。买几身漂亮的衣服，然后美美的，等待下一次爱情的出现。

2、 可以先转移目标。去做一些自己喜欢的事情，和朋友出去聚聚会。

3、 出去旅游也是一个很好的选择，换一个环境，换一个心情。走出去看看别人的故事，领悟自己的人生。

4、 把对方送的东西可以扔掉。如果，舍不得，可以先把它们都用箱子装起来。不让自己看到，所谓“眼不见，心不烦“就是这个道理。

5、 戴上耳机，听听音乐。这样不仅可以舒缓心情，还可以让人保持平静。

6、 失恋以后，也要让自己保持精致。精致的找到下一个人，投入下一段恋情，绝对是忘记伤痛的好办法。