鱼柳烤着吃别有风味

2025-03-28 15:32:57

1、鱼柳两面倒入盐抹匀

2、黑胡椒粉倒入鱼柳两面抹匀

3、倒入柠檬汁腌半小时

4、罗勒洗干净切碎

5、罗勒碎倒进面包糠里拌匀

6、加入色拉油拌匀

7、将面粉倒入腌好的鱼柳里拌匀

8、打入一只鸡蛋拌匀

9、将鱼柳放进面包糠里沾满面包糠

10、将鱼柳放进烤盘里

11、烤箱200度提前预热，烤盘放进烤箱中层，上下火烤20分钟

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