春天如何逐渐减少穿衣

1、一，15度是春捂的临界度。当气温在15度以上而且相对稳定了，才可以不捂了，减衣服了。

2、二，昼夜温差大于8度是捂的信号。如果温差大于8度还是老老实实地多穿，捂一捂吧！

3、三，捂的时间是7到14天。也就是天气变暖后，不能减衣服的时间是10天左右。因为不到这么长的时间冷空气随时会来！

4、四，爱运动的人，抵抗力强的人可以捂的不用那么长。因为他们抵抗力强，能适应天气的变化。

5、五，春捂要逐渐减，可不是一下减，这样才不会弄下病来。天气热，有条件可以本着早晚多穿，其他时候不要穿那么多。

6、六，春天穿衣要上身少，下身多。因为下身的血液循环不如上身的好，所以本着上薄下厚。

7、七，不要过早地摘掉帽子和围巾，以免出现头痛，感冒。