冬季怎样上好体育课

1、在冬季上体育课的时候，最首先需要注意的就是时间上面的选择，建议就是在上午或者是下午的这段时间里面进行体育课，太阳光线照射回暖的情况下。

2、在这段时间里面进行体育课也不会太冷，在冬季进行这样的体育锻炼的时候，作为老师还是需要从健康安全的角度考虑。

3、由于冬季不比夏季，在很多的学校的体育课都是随便上的，这样的上课方式并不合适，所以是要有条不紊的进行体育课的安排。

4、首先需要进行的就是热身运动，在冬季的时候热身运动其实是很需要注意的，一般比夏季要多运动一会，建议还是以慢跑为热身运动、

5、热身之后，体育老师应该做的就是带队让学生们将身体的韧带方式，关节都活动开，这样能避免在剧烈运动的时候导致受伤的情况发生。

6、在进行这样一系列的热身运动之后，我们所需要注意的就是如何组织学生进行团体性的体育运咿蛙匆盗动，最需要注意的就是可以选择去组织篮球，羽毛球，足球这样的小组运动。

7、在学生进行体育运动的时候，我们所需要注意的就是注意学生的身体情况，在冬季出汗发热容易脱衣服感冒，最好是不要让学生在上体育课的时候不注意保暖以及补水。