请问枕头里的填充物是全棉好呢，还是聚酯纤维好、还是涤纶纤维好

我个巅貅晌陔人觉得吧应是全棉才好，可是全棉的又不太好睡，另外两种靠着较舒服，我还是选舒服的，如果你看到的棉的也舒服就要棉的，反正平时也要时常拿到太阳下晒晒。并且两几年就要换一换，不然里面螨虫太多。

枕头位于头部中央，颈部的上侧，包围着脖子，这是正确的睡觉枕枕头的姿势，枕头的作用是维持正常的生理曲线，选择枕头的高度和软硬程度也是保持健康的关键。

枕头的高度一般是因人而异的，做到彻底放松身体，仰卧最佳的枕头高度在8-15cm，枕头太高，无论是什么姿势睡觉会影响睡眠，不能保持颈椎正常的前凸弯曲，反而会向后，这就会加重颈椎负担，而且还可能有颈部僵硬的现象。枕头太低会引起面部和脸部浮肿。