菊花茶怎样冲泡更出味

菊花是一种性寒的植物，尤其适合用于清肝降火、祛湿降燥时饮用。菊花茶怎么泡，既简单方便，黟迮陶樨又能让菊花味道完全被释放出来？三个步骤，让菊花茶汁更醇厚。

食材

菊花 适量

枸杞 适量

玫瑰 适量

菊花茶常规泡法

1、投茶根据自己对菊花茶浓淡的喜欢程度，用茶匙取适量干菊花放入杯中；也可以根据杯子的大小来决定菊花的数量。

2、注水。先在杯中注入少量的沸水，以杯子总量的三分之一为最佳，将晒干的菊花彻底地浸湿后再续水。

3、续水＆品饮。向杯中继续注入沸水，直至8分满即可。然后等待7-8分钟，待菊花花蕾完全释放后，即可开始饮用。

菊花茶经典搭配泡法

1、菊花枸杞茶具有清目降火、养阴补血的作用。泡茶方法：同样按自己的浓淡口味，在杯中或壶中加入菊花；先用沸水浸润后，加入少量的枸杞同泡；最后注入适量的沸水静8分钟，即可开始品饮。体虚腹泻者不建议长期饮用，或加入大枣同泡。

2、菊花玫瑰茶具有活血祛湿、调理气血的作用。泡茶方法：在壶中放入适量的菊花和玫瑰，先用沸水浸润并快速地倒掉；重新注入沸水后需等待10分钟左右，待花苞全部打开、茶汁完全渗出后即可饮用。