孕妇便秘知识大全

1、 孕妇便秘的原因 1、激素变化：女性怀孕后，在内分泌激素变化的塘垛獯鹤影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃啬地陆锾酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱，使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长，致使食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收，粪便变得又干又硬，不能像孕前那样正常排出体外，就容易导致怀孕便秘。 2、活动减少：怀孕之后，孕妇的活动明显减少，肠道肌肉不容易推动粪便向外运行，因此容易怀孕便秘。 3、子宫压迫直肠：怀孕后，增大的子宫对直肠形成压迫，使粪便难以排出，形成便秘。 4、腹肌力量不足以及怕用力：怀孕晚期，孕妇腹壁的肌肉变得软弱，排便时没有足够的腹压推动，容易便秘。此外，怀孕妇女因为怕太用力对腹中胎儿不好，所以不敢用力排便。 5、一些含铁的营养补充剂也会加重怀孕便秘。

2、 孕妇便秘的种类 　　便秘可分为功能性便秘和器质性便秘两种。 　　功能性便秘多由排便动力缺乏(剧安颌儿如腹肌或肛提肌衰弱)、结肠痉挛、进食太少、水分缺乏、食物缺少纤维素、直肠排便反射迟钝或消失、无定时解大便的习惯等原因造成的。 　　器质性便秘多由部分性肠梗阻(如肠粘连)、巨结肠、肠道外疾病压迫肠道、直肠肛门疾病(如痔疮)等引起。 　　怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主

3、孕妇便秘的表现 1、大便间隔超过48小时 2、粪便干燥 3、排便困难 4、腹胀难受

4、孕妇便秘有何不良影响 1、怀孕便秘造成毒素无法顺利排出体外，对母体及胎儿不利。 2、长期习惯性怀孕便秘引起痔疮，影响正常生活。 3、怀孕便秘会导致孕妇腹痛、腹胀。严重者可导致肠梗阻，并发早产，危及母婴安危。 4、有些怀孕后严重便秘的孕妇在分娩时，堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿下降，导致产程延长甚至难产。

5、 孕妇便秘时应少吃哪些食物 1、少吃或不吃不易消化的食物。 如莲藕、蚕豆、荷包蛋、糯米粽子、糯米汤圆等。 2、少吃辛辣刺激食物。 如辣椒、川椒、芥末、咖喱、大葱、洋葱、韭菜等。 3、少吃热性水果。 如菠萝、柿子、桂圆、橘子等。

6、 怀孕便秘可以吃泻药么？ 怀孕便秘千万不要随便用泻药。 像蓖麻油、番泻叶这样的刺激性泻剂，会引起子宫收缩，严重时甚至可能流产，液体石蜡之类的润滑性泻剂会使母体减少对脂溶性维生素(A、D、E、K)的吸收，使新生儿易发生低凝血酶元血症。

7、怀孕便秘可以用什么药？ 如果不是严重便秘，最好通过调整饮食和生活习惯改善便秘，不要用药。但怀孕便秘严重会给孕妇带来很大的痛苦，可以使用乳果糖、山梨醇、盐水等渗透性泻剂，这类泻剂可增加渗透透压能使肠腔内水分聚集增多，使肠道扩张、蠕动加快而排便。也可用开塞露等粪便软化剂。但用药前，请一定咨询医生。