哺乳期的妈妈不能吃的食物

茶水

茶水是哺乳期不能吃的东西之一。产妇喝茶，会导致茶水通过乳汁被宝宝吸收，这样就会造成宝宝爱哭、睡眠质量不好、发生肠痉挛。

香烟和烟草

哺乳期妈妈如果吸烟的话，对于孩子是会有印象的，香烟当中的尼古丁会通过乳汁被宝宝吸收，而且尼古丁对于宝宝的呼吸道是会产生不良的影响的，所以哺乳期妈妈最好就不要抽烟了，而且也要避免吸入二手烟。

刺激性的食物

韭菜、大蒜、胡椒，这些都属于刺激性的食物。哺乳期产妇吃了这些后，刺激性的食物会通过乳汁进到宝宝的身体里，影响他的健康。

药物

哺乳期妈妈不要随便服用药物，虽然很多药物在一般的剂量下都不会对宝宝产生影响，但是还是建议哺乳期的妈妈在服药之前，要先主动咨询医生，告知医生你正处在哺乳期的情况，这样医生会给你选择适合的药物，而且也会选择一些持续时间比较短的药物，尽量让达到乳汁的药量减少。