血糖升高怎么办

2025-03-10 07:09:13

1、如果是因为进食了含糖量比较高的食物,从而引起血糖的升高,这种是属于正常的生理性的,并非病理性,因此只需要注意一下糖的摄入量,就没有多大的问题。

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2、如果达到了临床上对于糖尿病的诊断标准,那么就要引起重视了。首先,在饮食上要严格把关。要多吃粗粮、粗纤维,不能再吃蔗糖、葡萄糖、蜂蜜及用它们所制成的任何一样产品。

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3、医学研究发现,2型糖尿病的患者多为身材肥胖人士,因此应该进行长期有效并且是规律性的运动,这样有利于使体重减轻,改善血糖高的情况。

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4、现在很多人对于胰岛素有种错误理解,认为一旦使用了胰岛素,就会产生赖药性,很难摆脱。这种想法没有任何科学依据,虽然胰岛素和任何一种药物一样,都会有不良反应,但这都是正常的,对于1型糖尿病,和经饮食和口服降糖药没有效果的2型糖尿病患者来说,胰岛素始终都是一个比较好的治疗手段。

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