果蔬磨牙棒怎么做

1、奶粉加入面粉。

2、加入火龙果泥。

3、打入蛋黄。

4、搅成絮状，团成团。

5、入袋子中醒10分钟，再揉易揉光。

6、揉光后再醒30分钟。

7、菠菜沸水焯30秒。

8、打成菠菜泥。

9、奶粉中加入菠菜泥、蛋黄，搅成絮状。

10、团成团。

11、入袋醒10分钟，再轻易揉光。

12、揉光后再醒30分钟。

13、奶粉加入面粉、蛋黄、牛奶，搅成絮状。

14、团成团。

15、醒10分钟再揉易揉光。

16、揉光后再醒30分钟。

17、面团分别擀成厚的面片。

18、面团分别撵成厚的面片。

19、在菠菜面片上刷一层油

20、原味的面片放中间刷一层油。

21、最后叠上火龙果面片。

22、叠加在一起撵开。

23、撵成厚0.3cm的面片。

24、切成长约10cm，宽约0.8的面片。

25、盖上保鲜膜静置15分钟，更容易成型。

26、拿起来卷2圈。

27、全部卷好，上下火140度，中层25分钟。

28、成品展示。