移动步法怎么做

2025-04-06 15:25:40

1、前进时左脚先动跟右脚,后退时退后脚跟左脚。

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2、右移时先动右脚再跟左脚,左移时先动左脚再跟右脚。

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3、右脚的前脚掌蹬地,同时往前面用力蹬出,左脚同时与右脚跳出。

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4、向左移时,先动右脚,用力蹬出,左脚右脚同时蹬出。

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