醋泡香蕉真的能减肥吗。

1、据说醋中含有大量的醋酸，以及苹果酸和柠檬酸。当它们经由食用到达体内之后，则可以通常柠檬酸循环，把脂肪分解成为能量

2、而香蕉之中的热量又可以维持人体的正常需要，并且让人们产生饱腹感。通常来说，这就是这种减肥方法的基本原理。

3、醋泡香蕉食用之后有可能会出现拉肚子的情况

4、香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利消化和通便

5、但是香蕉也含有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的熊丛顾虚镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。

6、醋泡香蕉是晚上盛传的一种减肥偏方，但也有很多人并不相信