减脂鸡胸肉饼

2025-04-10 14:20:43

1、鸡胸肉剁成肉泥，玉米粒煮熟，西兰花和胡萝卜切碎

2、鸡胸肉里加入生抽

3、加入黑胡椒

4、加入盐

5、加入生粉

6、搅拌均匀腌制一会儿

7、加入蔬菜拌匀

8、弄成肉饼状

9、不粘锅小火两面煎熟

10、做好啦！

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。