孕前是否需要补充叶酸

2025-04-04 11:23:59

1、确定人生最重要之一的目标——怀孕计划。

孕前是否需要补充叶酸

2、怀孕前三个月开始补充叶酸。值得注意的是,有些妈妈并不会如期按计划怀上宝宝,会导致补充叶酸超过三个月,这时准妈溺钠螈约妈们一定要注意,叶酸虽好,但是需根据剂量服用,一般这时需要去医院做一下检查,如果体内叶酸含量充足,一般不需要补充,医生会根据报告给出合理的建议。

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3、购买叶酸。叶酸很常见,药店非常多,准妈妈们到正规药店选购即可,这里面提到一点的,本人经验是没有自己花钱购买叶酸,准备怀孕办理准生证时,当地计生部门会发放叶酸片。

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4、小贴士,很多准妈妈叶酸也买了 但是容易忘记按时吃,我的经验是,放在单位一些,放在家里茶几上一些,很容易看到,接着就吃了,一旦忘记了,到了单位还存着备用的,也可以补上。

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