如何预防呼吸道传染病----MERS病毒

2025-04-12 14:30:28

1、经常开窗通风,保持室内空气新鲜。 搞好家庭环境卫生,保持室内和周围环境清洁。北方时常在房间内喷些水雾,降低浮尘,缓解干燥。

如何预防呼吸道传染病----MERS病毒

2、经常锻炼身体,游泳是锻炼肺部功能的运动项目,另外在环境好的地方经常深呼吸,也可以学学瑜伽里面的换肺气的法门,保持均衡饮食,注意劳逸结合,提高自身抗病能力。

如何预防呼吸道传染病----MERS病毒

3、养成良好的卫生习惯,勤洗手,换衣,多喝,不吸烟 保持良好的生活习惯,在换季时注意保暖,每天上班下班时佩戴口罩,特别是公交车,地铁,人多的地方一定佩戴口罩,回家后用酒精浸泡一下口罩,洗干净再用,外衣放到指定的地方,用消毒液消毒。

如何预防呼吸道传染病----MERS病毒

4、儿童、老年人、体弱者和慢性病患者,自身的免疫力差,体质弱,最容易被这些病毒进犯,所以应尽量避免到人多拥挤的公共场所。 如果有发热、咳嗽等症状,应及时到医院检查治疗。平时可以多吃一些增强体质的补品,喝一些对肺部康健的药物(板蓝根、琵琶、桔梗等).

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5、如果发生传染病时,应主动与家人、朋友,健康人隔离,尽量不要去公共场所,防止传染他人。不要私自用药,一定要去医院救治(国家对传染性疾病是免费治疗的).

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