如何学会真正的沟通

1、千万不要在沟通中只顾自地说，光说不听就是单向地输出内容，那样是不会形成有效沟通的，就像平常和他人商量一件事情，对方总是在说，没有太多平等地交流机会，那根本不是商量，而是单纯地聆听捋杏野卫建议，因此多去听，并将听到的内容融入到说中，那才是真正的沟通。

2、千万不要随意地沟通，沟通双方一定是怀着某个目的来进行的，如果特别单纯，没有什么目标性意义，那最好放弃，因为那样的沟通只会让自己变得漫无目的，甚至仅仅只是浪费时间的一种行为，要知道沟通的意义就在于彼此交换想法。

3、沟通中要记得对事不对人，好多人与人之间吵架的原因往往都是沟通着某件事情，突然发生口角，进而产生吵架的事情，因此在和他人沟通中，千万不要带着主观情绪去针对某个人，那样对于事情地发展不好，对于彼此之间的情谊也非常不利。

4、尊重沟通中遇到的事实，远比谈及自己的想法要来得好，事实是最好的证明素材，而面对生活中遇到的问题需要沟通时，先应该确定事实，再根据事实来说话，而不是一味地阐述自己的想法，要知道大家最信服于事实，最不愿意听到的就是他人凭空出来的想法。

5、沟通中的口才技巧是可以通过日常训练得到提升的，比如最基本的言语吐辞，可以通过阅读文章文字来训练，而和他人多交流沟通是能够提升自己的口才，让自己说得更棒，而在沟通过程中遇到的问题需要时时去总结，并不断提升自己的沟通能力。