脸上痘痘总是复发怎么办青春痘怎么治疗

1、如果脸上总是长青春痘， 一定不要总拿手去挤，这样反复总是好不了，还会留下坑，皮肤越来越差，甚至感染

2、每天尽量用烧开过的水的温了再洗脸，水里可以加一些盐，一定不要用冷水来洗脸，因为没烧开过的水里面很可能寄生虫，这样青春痘只会越来越严重

3、保持充足的睡眠，不要长时间对着电脑或手机，这些都有辐射，多喝白开水，让体内毒素更好的排出

4、去当地咨询有名的中医，让医生给你开一些中药调理，有的人长青春痘是内分泌严重失调了

5、也可以用地塞米松乳膏涂擦脸部，一定要先清洗干净再涂擦，一天用3次的样子，用3天后隔几天再用，长时间用会让皮肤产生黑色素

6、一定不要吃辣椒，吃那些麻辣烫之类的，另外多参加体育运动，多晒太阳，不要怕晒黑，紫外线能很好的杀死病毒