女人喝啤酒有哪些好处

1、强壮骨骼啤酒中含有一种稀有的营养物质——硅，它能让骨骼强壮。

2、稳定情绪喝啤酒有助于稳定情绪。一旦有烦躁不安的情绪时，坐下来就着清淡的小菜，适量地喝点啤酒，就会对波动的情绪起到稳定的作用。

3、加快新陈代谢喝啤酒有活血和促进代谢的功效。啤酒尽管度数低，但还是含有一些酒精成分的，喝啤酒不仅可以加快血液循环，还可以给肌肤提供很多养分，更有助于人体的新陈代谢。

4、含有大量的B族维生素啤酒含有大量的B族维生素，能减轻压力、有助于记忆力、强健肌肉和降低人们患上心脏病的风险。

5、有助长寿啤酒中含有的抗氧化剂能够对细胞进行重建，有助于长寿。

6、强健心脏啤酒能降低心血管疾病风险。其他研究也发现了它对心脏健康的一些益处。