体内上火了怎么办

2025-03-13 03:05:53

1、如果是肝火,那么就会耳鸣,眼干和口苦口臭。可以用食用枸杞猪肝菠菜粥去火。

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2、肝火旺盛,也可以喝枸杞菊花茶,即方便又快捷。枸杞搭配菊花加入适量冰糖冲饮即可。

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3、胃火会发生灼热疼痛,口干口苦,大便稀烂。一般可以用鲜萝卜汁,绿豆汤去火。

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4、肺火一般症状是咽干疼痛,咳嗽胸痛,干咳无痰。一般可食用猪肝枸杞菜,罗汉果猪肺汤。

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5、心火一般是口腔溃疡,失眠。可以食用胡萝卜菊花粥,百合莲子大枣粥。

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