养生之茶叶炒虾

2025-04-19 19:17:20

1、虾去头，然后洗净，泡下水

2、茶叶泡软后倒掉水备用

3、起火热锅.倒适量橄榄油

4、倒虾进去，翻炒下。半熟的时候就捞出装碗里备用

5、在起热锅倒茶叶进去炒.炒香茶叶.

6、接着放下进去一起炒.放适量料酒和酱油

7、最后放干辣椒和盐就可以了。美味就可以上桌啦

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