宝宝辅食之响油淋秋葵
1、准备食材：秋葵300g，蒜末，植物油15g，生抽，盐、糖。
2、秋葵用盐搓擦一下表面，洗净。
3、烧开一锅水，放入秋葵焯熟。
4、取出秋葵切头、切段。
5、秋葵摆放好在碟子中。
6、蒜末撒在秋葵表面，盐、糖按口味撒适量。
7、油倒在锅中烧热烧滚。
8、滚油淋在秋葵表面，滋滋滋地响。
9、倒入适量生抽即可。
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1、准备食材：秋葵300g，蒜末，植物油15g，生抽，盐、糖。
2、秋葵用盐搓擦一下表面，洗净。
3、烧开一锅水，放入秋葵焯熟。
4、取出秋葵切头、切段。
5、秋葵摆放好在碟子中。
6、蒜末撒在秋葵表面，盐、糖按口味撒适量。
7、油倒在锅中烧热烧滚。
8、滚油淋在秋葵表面，滋滋滋地响。
9、倒入适量生抽即可。