如何预防空调病

患上空调病会出现感冒，喉咙干等症状，这影响到人们的生活。那么，夏季怎么预防空调病？接下来小编为大家介绍有关的内容。

一、为什么会得空调病

1、负离子在空调房内,负离子几乎等于0,空气的负离子是带负电荷的空气离子,可以使人们精神振奋,有效地提高人体的机能,被我们称为空气维生素如果缺乏负离子的话,也会让人感觉到头特别疼。

2、空气不新鲜当人们感觉到胸闷,头晕或者无力的时候,那么工作效率和健康状况也会大幅度的下降,这主要是因为空气不新鲜,长时间都没有通风换气导致的。

3、温度骤变从温度较高的室外或者其他房间进入室内,因为差士嫣轶嗄较大,并且温度会降下来,所以人体的植物神经系统是很难适应的,因此就会出现空调病的症状荑樊综鲶,主要表现为紧张和失眠,空调房通常都是封闭的,这样说空调系统可以将空气当中大部分的灰尘和细菌过滤掉,但是空气当中残留的细菌仍然会造成感染。

二、如何预防空调病

1、定时进行空调器清洗家用空调器在每年重新使用前一定要清洗巳呀屋饔,每个月还要清洗一次,主要是清洗过滤网。清洗消毒后应开启门窗半小时左右,使用通风功能运行至残存消毒剂挥发完再投入正常使用。也可以经常吹涡皋陕用吸尘器对室内进行风机除尘,同时让空调里积存的细菌、霉菌和螨虫尽量散发。有条件的可以请专业清洗人员对空调进行清洗、消毒。

2、定期开窗通风换气有条件的最好每天进行开窗换气,特别是在早上刚上班时进行通风换气,可以有效的降低通过通风管道进入室内的各种有害物质的浓度。同时开窗换气还可以为室内注入新鲜空气,使室内保持一定的新风量 。新装修和购买新家具的房间更要注意。

3、温度要恒定室内和室外的温度差最好不要超过7℃,在这个温度范围内,人体的温度调节能够灵活自主的进行调节,如果超过了这个温度差,就会容易出现失调进而产生身体不适。