怀孕第三个月应注意什么

2025-04-06 06:15:30

1、怀孕三个月妈妈的变化 肚子隆起不明显,乳房长大很多,伴随胀痛感,乳头乳晕变黑。孕吐、恶心感变轻,饭量增加。频尿现象严重,总有尿急的感觉。

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2、怀孕三个月宝宝的变化鼻子、牙龈、声带已经发育,眼睛、手指和脚趾清晰可见,毛发指甲开始成长,内脏更加健全。

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3、准爸爸须知 1,孕期头痛,可能是休息不好、睡眠不足引起,要让孕妇保证足够的休息和良好的睡眠质量。持续头痛,就要尽早看医生。 2,妊娠纹出现,尽量不要用涂抹药物的方式阻止,每晚洗澡后轻微按摩腹部,可以缓解。 3,第一次产检,怀孕第12周要进行第一次产检,一定要去正规医院进行全面检查

怀孕第三个月应注意什么

4、营养提示这个月是孕期关键期,饮食要注重质量,应该多吃容易消化而且清淡的食物,同时可以吃些略带酸味并且富有营养的水果和菜式。要摄取的营养包括:蛋白质、脂肪、维生素、钙和叶酸等。

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5、可以缓解孕吐的食品 小米粥,鸡蛋糕,大红枣泡水,这些都可以有效缓解孕吐。

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6、重点提示 怀孕第三个月要进行至关重要的第一次产检,并简历孕妇错聂庋堀保健卡,并且按照医生的要求以后定期检查。第1次产检的项目相对较多,全面检查准妈妈的健康情况,并排除宫外孕、畸形胎等各类型流产。一定要在正规的医院,找专业的医生进行产检。

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