美白肌肤 我有妙招

本文推荐三种美白方法,让你的皮肤迅速增白。

(1)饮食调理:想通过饮食美白肌肤就要多吃含有大量的维生素C的食物,如西红柿、梅、橙子、山楂及柑、柠檬和酸枣等。另外,要多吃些新鲜的绿叶蔬菜。尽量不吸烟、不酗酒、少饮浓茶。

(2)美白面膜:一般每周1次。可以到美容院去做,亦可用市售漂白软膜敷面。再有就是自制面膜漂白,如黄瓜面膜(将黄瓜连皮切成细丝或薄片敷于面部)、草莓面膜(将草莓果对半切开,然后把果汁直接擦在脸部和颈部等处)、西红柿加牛奶面膜(将成熟的西红柿捣烂,加适量牛奶混匀敷面)、柠檬面膜(柠檬汁拌适量面粉敷面)、蛋白双氧水面膜(将1个鸡蛋的蛋清打出泡沫,然后加入浓度为10%的双氧水10-20滴,涂脸部)这些都是简单有效的美白方法。

(3)使用增白护肤品:祛斑增白的护肤品种类繁多,传统的产品主要添加物为白降汞、硫黄、氢醌、倍他米松和壬二酸等,不过这些产品使用不当会引发皮肤刺激反应。中药添加物有黄芪、当归等。新近出现的添加物多是一些生物制品,如曲酸及其衍生物、熊果甘、海藻提取物、果酸和胎盘等。此外,含有维生素E和维生素C及超氧化物歧化酶(SOD)等的护肤品也都具有增白的功效。