预防铅中毒的九个方法

1、应尽量少带宝宝到汽车流量大的马路和铅作业工厂附近散步、玩耍，避免吸入过多汽车尾气、铅尘。

2、位于交通繁忙的马路附近或工业区附近的居室，应尽可能经常地用湿抹布抹去宝宝能触及部位的灰尘。食品和奶瓶的奶嘴上要加罩。

3、养成良好的卫生习惯：经常洗手，一次洗手可去除绝大部分附着在手上的铅，要养成饭前洗手的习惯。不吸吮手指、不乱啃咬东西。家长经常用水和湿布清洗、打扫室内卫生，保持空气清新。食物、饮料拎枋辏话都要随时封盖好，以免尘土落入。

4、家庭装修要使用正规品牌、质量好的、环保的材料进行装修，不要使用油漆进行家庭装修。

5、购买使用正规品牌的儿童餐具，同时避免使用有色彩和图案的餐具。

6、购买使用质量好的玩具，并避免宝宝舔咬;凡是宝宝可以放入口中的玩具均应定期擦洗去除表面附着的铅尘。

7、接触铅或长期在街边工作的家长,下班前洗手/澡，进屋前更衣。

8、合理、平衡膳食。补充充足的钙、锌、铁，维生素C、B和蛋白质有助于减少铅的吸收，促进铅的排泄。少吃含铅食品，如传统工艺的松花蛋、罐装食品。应定时进餐，空腹时铅在肠道的吸收率成倍增加。

9、定期筛查：1~6岁的宝宝最好每年能够测查1次血铅。