宝宝八个月食谱之豌豆土豆泥做法
宝宝八个月食谱之豌豆辎业宾羞土豆泥做法
宝宝八个月食谱面临一个特殊的情况,宝宝八个月正值断奶期。所以此时给宝宝制作的辅食除了美味营养以外,还要承担让宝宝吃饱的责任。因故,宝宝八个月食谱,推荐豌豆土豆泥。
推荐理由:豌豆土豆泥中淀粉的含量较多,可以让宝宝有饱腹感,同时,豌豆和土豆中的营养成分非常丰富,也会给宝宝很多营养的补充。下面来介绍一下宝宝八个月食谱推荐豌豆土豆泥的做法。
材料:土豆泥1小匙,豌豆20克,蛋黄1/2个,配方奶适量。
做法:
取熟蛋黄1/2个放入研磨器中用匙子研磨成泥状。
将土豆煮熟后去皮研成泥状,放入滤网中过滤。
豌豆洗净煮熟后把外皮去掉,趁热研磨。
然后向土豆泥中加入蛋黄和配方奶混合,搅拌均匀,放火上稍微加热即可喂食。
这么简单制作完成了宝宝八个月食谱推荐豌豆土豆泥,可以当做主食来给宝宝吃。当然也可以在其中加一些其他的调味和食物。
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