哺乳期改善便秘：牛蒡浓汤

2025-03-23 14:11:40

1、锅中加入橄榄油、牛蒡、土豆，翻炒均匀

2、加入鸡汤，搅拌均匀，中火炖煮5~6分钟

3、用料理棒打成泥糊状

4、加入豆浆、盐、黑胡椒，搅拌均匀

5、享用

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。