宝宝辅食金瓜蒸蛋
1、如图所示,准备好食材
2、首先将南瓜的顶部切开,鸡蛋只留取蛋黄部分,挖掉南瓜籽
3、将挖好的南瓜加南瓜盖,热水上锅蒸5分钟左右
4、蒸至半熟的南瓜就很易于我们挖取南瓜肉了,将南瓜盖上的南瓜肉挖出,底部的南瓜也尽量挖一些
5、将蛋黄和刚刚挖出的南瓜肉,加入少量纯净水搅打均匀
6、将搅打好的南瓜泥直接倒入南瓜盅内,由于有浓浓的南瓜泥,就不用过筛了
7、上锅蒸10-15分钟即可
8、做好的南瓜蛋羹有着浓浓的南瓜的清香却没有丝毫的蛋腥味,很适合给挑嘴的宝宝吃,冬天必备的暖胃美食,赶快做起来吧。
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