锅煎烤小羊排
1、小羊排用清水浸泡
2、把里面的血水浸泡出来,捞出滤水
3、撒上香辣味的烤肉料
4、反复揉搓均匀,让其入味,然后保鲜袋密封,冰箱冷藏腌制10小时以上。
5、腌好的羊排拿出来回温一会儿
6、铸铁煎锅烧热,放一点点油,中火,先把羊排立起来,把有油脂的那个面煎1--2分钟
7、然后放平继续中火煎一分半钟
8、沿着锅边倒入白酒
9、因为锅的温度高,酒的度数也高,倒入后会着火,这样让火炙烤10秒钟左右。
10、火灭了翻面,继续煎一分半种。关火让羊排在热锅内再停留大约2分钟,锅的余温会让羊排继续成熟。
11、煎好的小羊排装盘享用,因为酒起火的炙烤,很香的哦
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