婴儿辅食南瓜粥的具体做法

2025-04-09 00:59:52

1、市场买一圈老南瓜,最好可以买刚刚剖开的,比较新鲜。

婴儿辅食南瓜粥的具体做法

2、买来后切去南瓜皮,把南瓜子去干净,用流动的自来水冲洗干净。

3、准备一个婴儿专用的辅食锅,隔水蒸25分钟,直到南瓜变软。

婴儿辅食南瓜粥的具体做法

4、取出南瓜,用料理棒搅成糊状。

婴儿辅食南瓜粥的具体做法

5、按米粉说明冲泡米粉,加入南瓜糊,搅拌均匀。

婴儿辅食南瓜粥的具体做法

6、如果是自己家煮的粥,最好取最上面那层薄粥,加入南瓜米糊,搅拌均匀即可。

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