OL窈窕桃花水

　　玉面俏佳人,窈窕疏为尺储桃花水。

　　夏天的干燥在6月尤为明显，这时候喝一些郯呆架陈桃花泡的水，不仅能借着桃花的丰润滋润身体，还可以改善疲倦的面色。《千金要方》言“桃花三株，空腹饮用，细腰身。”所以，桃花还具有减肥瘦身的功效。但这里的减肥瘦身并不是消解油脂，而仅仅是排除身体中多余的水分，缓解浮肿状况。

　　OL桃花养颜水

　　方法：煮水至沸腾；选用鲜花或干桃花均可，放入枸杞、小红枣、山楂干若干颗粒:100度沸水冲开，此时先倒半杯的水量。10分钟后，将水倒掉，再倒入水，此时的水喝着不会像第一杯那样苦涩，桃花养颜水便大功告成。

　　桃花单独饮用或有苦味，可放入柠檬片，柠檬片的酸味不仅可以和桃花浅淡的香气相配合，让单薄的香气变得丰富，还能有效袪除因夏躁所生长的青春痘；亦可放入百合花，百合花具有清凉润肺、去安神的功效，和桃花搭配可以清热去火，缓解喉部不适。

　　桃花养颜水消除夏季困乏,提神醒脑，制作也很简单，是OL的工作好伴侣。其通便作用显著，是天然的肠清茶，一周喝两三次就可。