孩子中考家长怎么做

1、注意说话方式，不要给孩子造成压力：在中考来临之际，家长一定要注意自己的说话方式，不要整天唠叨，一味要求孩子学习学习，复习复习，把孩子和他人比较，给孩子造成学习压力。

2、给孩子创造一个好的舒适的学习环境：孩子如果在家，家长要给孩子一个安心，安静的学习环境，自己不要看电视，让亲朋好友来家聊天，玩等。

3、给孩子补充营养，合理利用时间，不熬夜：孩子在中考复习阶段是很烧脑的，所以要给孩子补充营养，并且告诉孩子不要经常熬夜，要合理利用时间，有了精神，才能更好学习。

4、告诉劳逸结合，参加体育锻炼：如果一个劲地只知道学习，整天学习的时间过长，容易脑疲劳，学习效果反而大打折扣，所以应该要监督孩子学习后可以听听音乐，参加体育锻炼。

5、每天微笑，给孩子鼓励和信心：孩子都会察言观色，家长的脸，孩子一看就知道什么意思，家长要每天微笑，不要让孩子紧张，恐惧，应该给孩子鼓励和信心，让孩子微笑迎接中考。

6、不要过高期望，孩子努力就好：很多时候，家长的期望值越高，反而越容易失落，也给孩子造成巨大的心理压力，只要孩子努力了，尽心了，无论成绩如何，家长都应该去包容，理解，鼓励孩子，给孩子点赞。