营养早餐一锅煮熟

2025-04-17 11:42:53

1、分别将鹌鹑蛋、鸡蛋、红薯清洗干净。

2、将洗净的红薯切条装盘、鹌鹑蛋、鸡蛋和小馒头一起放入蒸锅。

3、盖上锅盖蒸15分钟。

4、将蒸好的鸡蛋、鹌鹑蛋、红薯、小馒头盛出，简易加工即可摆盘上桌制成一套小朋友爱吃的营养早餐。

5、再与一锅玉米粥，小朋友会更爱吃。

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