暑期去哪旅游好-西藏8日游旅游推荐
1、第1天南京-拉萨行程：各位贵宾请携带好身份证（儿童携带户口本）自行前往南京火车站，晚乘火车T164次（22：22分）发车前往拉萨，请于21:00到达火车站!
2、第2天火车上行程：列车在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉，您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。唐古拉山，这是青藏线全线最高的地方，最高海拔5072米，列车从唐古拉山如过山车般疾驰而下后，地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也渐渐入人眼。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉，湛蓝的湖水，周围野花烂漫，在这里的观景车站，你能感受到的，是来自心灵的净化。
3、第3天抵达拉萨行程：铁路从可可西里横穿而过，游客可欣赏可可西里独特的野生动植物资源，为了保护这片广袤原野上的珍惜藏羚羊，青藏铁路在穿越可可西里是特别设计了野生动物通道，如果幸运的话，旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。你还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河。昆仑山口，游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉；晚20：45到拉萨。温馨提示：当日不要做任何剧烈运动，也不要过分紧张担心，保持平常心；多饮水，忌暴食，入藏当天请勿洗澡。
4、第4天拉萨（主要游览：布达拉宫，大昭寺，八角街) 行程：早餐后，参观世界上最高的古代宫堡式建筑群——【布达拉宫】（游览时间约1小时），座落于拉萨市西域区，最高殿宇海拔三千七百多米，是世界上海拔最高的古代宫殿，其殿宇巍峨，金碧辉煌，集中了藏族人民建筑、 绘画、雕刻等艺术上的高度成就和独特风格，被称誉为世界屋脊上的一颗明珠。 下午参观藏传佛教信徒心中的圣地——【大昭寺】（游览时间约50分钟），寺内供奉由文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身金塑佛像游览结束。后自行去往【八角街】手工艺品市场购物，浏览民族特色和异域风情的手工制品。
5、第5天拉萨-羊八井-纳木措-拉萨 (520公里，约行驶8个小时，柏油路)行程：早起沿青藏公锭缠愁颊路前往纳木措，一路蓝天雪山下的藏北草原风光，途经当雄后进入盘山道，翻过那根山口（5180M）即可看见西胄皤茑旷藏第一圣湖，藏北著名风景点西藏三大圣湖之一的【纳木错】（游览时间约60分钟，海波4718米），下午返回途中可遥望念青唐古拉雪山、欣赏壮观的高原风景、观看羊八井地热出水口、羊八井地热发电厂；在羊八井沐浴温泉羊八井自费128元/人（门票30，温泉98）（游览30分钟），雪山下的温泉泡汤别有一番情趣，据说颇具疗效。交通：拉萨纳木措往返500公里，全程柏油路面，路况好。当雄-纳木措有一段盘山道，那根山口海拨5180M，是此行程的最高点，往返需8小时左右。参观：纳木措参观1 .5小时左右，因海拨较高，停留时间不宜过长，途中的车上也能看到很长一段时间；自费：藏獒基地、藏民家访、羊八井温泉费用128元，凭客人自愿，泳衣请自带；温馨提示：那根山口照相时注意，把围着你的藏族人的牛羊照进去他可能要找你收钱；纳木措骑马都是有统一收费价格的，先讲好价再骑，否则可能会漫天要价。
6、第6天拉萨-八一镇（主要游览：秀巴千年古堡）行程：早餐后游览千年【秀巴古堡】（20元/人）游玩50分钟。秀巴古堡群距今1600多年的历史，原有古堡七座，现存五座。古堡历经千年风雨，依然雄伟挺拔，牢固异常，其精湛的建筑工艺被当今建筑专家，军事专家称为“当时条件下的奇迹工程”。点将台是景区内的另一不朽建筑，共分四层，呈阶梯状，相传是格萨尔王挥师点将的宫殿，内存少数古代的军师兵器，陈列着历史悠久的林芝民俗展品，被誉为“西藏林芝博物馆”。祈福塔相传是格萨尔王祈求军事胜利的灵验宝塔，一层设有一直径近3米的巨大的转经筒，供游客祈福之用。领略地道的工布民俗风情，感受藏族人民的热情好客。 车返拉萨，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,途径“中流砥柱”可下车拍照留念，在尼洋河中段过弯处，常年河水激流，河床中央有一块天然巨石横卧，河水与巨石碰撞后波涛汹涌，水花四溅，气势雄伟，非常壮观 沿途观赏雪峰下的原始森林和如茵草场，翻越海拔5230米的米拉山口，途经巴杰塘草原，点缀其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨。更有不少的林芝山珍可以在沿途购买。之后驱车至林芝，藏语为“太阳的宝座”。交通：全程430公里，需时7小时左右，柏油路面，路况好。参观：秀巴古堡或尼洋阁20元（挂牌价100），参观时间1小时左右。备注：在米拉山口可以让当地藏族人帮你挂一条祈福经幡，30元左右；车上少睡觉，不要错过一路风光。购物：拉萨到林芝路途较远，导游将会带领大家到茶叶店，了解藏茶文化，也做片刻休息。自费：鲁朗林海+石锅鸡480元/人（含车辆导游和门票）：比瑞士更瑞士、比江南更江南的雪山森林、溪流田园风光。从林芝到色季拉山鲁朗林海观景台往返车程160公里左右，天气好时还可看到中国最美的山峰—南迦巴瓦峰。
7、第7天尼洋河-拉萨（主要游览：比日神山）行程：上午参观【比日神山】（门票15，游览时间约2小时），这是一座西藏原始苯教推崇的神山，据传当年佛苯相争时最先出来反对佛教的苯教徒阿穷杰博曾与莲花生大南莉漠矮师比试法力。莲花生大师到达雅鲁藏布江与尼洋河交汇处时，凭借法力调集狂风试图将村庄和树木全部吹倒。阿穷杰博则以巨石压住树木才使得灾难得以幸免。接着两人又在比日神山山脚的古鲁村斗法，莲花生想彻底摧毁苯教，于是试图将比日神山推入尼洋河，在阿穷杰博的阻拦下均告失败。从此，工布地区的苯教得以保存。 至今，信奉苯教的当地百姓在这座神山上依然存有大石崇拜、神鸟崇拜和天梯（耸立在神山上的一棵巨树，因常有雾气镣绕，看似高耸入云，是苯教传说中的宇宙通天树，树上挂着各色经幡和祭品）。每年“萨嘎达瓦节”苯教信众都要逆时针围绕神山转经，阿穷杰博被视为保护神山的英雄。在比日神山大自然博物馆，您可以观赏到毕生都难以看到的珍奇物种！车返拉萨，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,途径“中流砥柱”可下车拍照留念，在尼洋河中段过弯处，常年河水激流，河床中央有一块天然巨石横卧，河水与巨石碰撞后波涛汹涌，水花四溅，气势雄伟，非常壮观，沿途观赏雪峰下的原始森林和如茵草场，翻越海拔5230米的米拉山口，途经巴杰塘草原，点缀其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨。更有不少的林芝山珍可以在沿途购买。交通：全程430公里，需时8小时左右，柏油路面，路况好。参观：比日神山，参观时间2小时左右。自费：客人可自费前往具有世界之最的—雅鲁藏布大峡谷（680元/人），观中国最美山峰—南迦巴瓦峰。
8、第8天拉萨-成都/西安/重庆-南京行程：早上从拉萨起飞；两小时抵达成都（重庆或西安）；后转机起飞（2小时）抵达南京；结束愉快的旅程！感谢您的支持！*温馨提示： 如果当天不能直接转机；则由航空公司安排；入住机场免费酒店！