补血汤红汤的做法

2025-04-08 00:14:03

1、材料准备。

补血汤红汤的做法

2、炖锅中加入红豆、红皮花生、去核红枣。

补血汤红汤的做法

3、加入两碗清水。

补血汤红汤的做法

4、大火烧开,再改中火炖40分钟。

补血汤红汤的做法

5、再放入红糖。

补血汤红汤的做法

6、放入枸杞。

补血汤红汤的做法

7、继续炖煮五分钟即可。

补血汤红汤的做法

8、一碗养颜补血汤就OK啦。

补血汤红汤的做法

9、适合经期过后补血食用。

补血汤红汤的做法
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