咖喱土豆牛腩
1、准备食材
2、牛腩切成小块
3、冷水入锅,放入少许盐和料酒,水开以后煮3分钟关火。
4、用流水冲去浮沫,盛出沥干水分备用。
5、热锅倒入油,放入蒜,炒出香味。
6、倒入牛腩,大火翻炒2分钟左右,加入料酒,继续翻炒均匀。
7、加入两大碗水,中小火煮30分钟左右(时间来不及的可以用高压锅压10分钟左右)。
8、期间可以准备土豆和胡萝卜,去皮
9、切成小块
10、另起一锅油
11、倒入土豆和胡萝卜,翻炒一下,盛出备用。
12、牛腩煮30分钟以后,放入事先炒好的土豆和胡萝卜,继续煮15分钟左右。
13、待土豆和胡萝卜酥软了,再加入咖喱,翻炒均匀。
14、再加入糖、盐和鱼露调味。
15、最后大火收汁即可。
16、装盘出锅。
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