秋季喝什么汤对皮肤好

1、　　干燥的秋季喝什么汤对皮肤好呢?吃美食就能够解决这肌肤问题，这样的方法绝对值得推崇，下面我们就一充全煲镆起来看看吧!　　1.黄瓜榨汁　　本身黄瓜就是一种强有效的美肤食物，长长把黄瓜切片敷脸，这样的方法能够保持肌肤光滑。　　而把黄瓜直接榨汁，含有丰富的水分，包含的维生素C能够增强肌肤的再生能力，拥有补充水分的功能，帮助治疗干燥缺水的问题，而利用黄瓜汁直接用来敷脸，这对于肌肤很有效果。　　2.番茄奇异果　　这两种营养丰富的食物一起榨汁，喝什么汤对皮肤好?当然是这两种美味的果汁啊!含有丰富的维生素，具有强效抗氧化功能，这对于美白肌肤很有效果，帮助恢复肌肤弹性。　　3.百合绿豆汤　　绿豆、百合洗干净，然后使用清水泡煮半个小时，直接放入大火中煮滚，然后改用小火煮到豆子都烂熟，根据个人的爱好加入糖，这对于肌肤含有很强的漂白功效。　　4.丝瓜化瘀茶　　材料：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。　　制作方法：上述材料加水煎取汁，直接引用即可。对于剩下的药渣直接来敷脸，这对于女生来说，这可是美白的好方法。　　5.西瓜皮蜜糖　　西瓜皮煮汤，有清润肌肤的效果。而且还能滋润美白皮肤，对于那些患有青春痘的女生，这也不失一个好方法，帮助迅速搞定青春痘问题。　　6、核桃糊　　对于喜爱吃甜品的女生，皮肤晒伤我们选择吃核桃糊。因为本身核桃糊含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和E等营养成分，这对于补充人体的磷质，增强身体细胞的活力，使细胞加速生长，这是肌肤美容很强大的功效。