打嗝不止怎么办
1、掐岳蘖氽颐按中指尖:分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。 记得要适当用力,保持疼痛感约1-2分钟!
2、喝开水止嗝法:喝开水,特别是喝稍热的,喝一大口,分次咽下,反复几次,要注意水温不能过高,防止烫伤!
3、掐按内关穴:内关穴在腕部向上约三横指部位,按对穴位会有明显的酸痛感!同上,左右各按1-2分钟,内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处
4、分散注意力法:如遇他人打嗝,突然发问一件事情分散其注意力!
5、压舌法找一把干净的勺子,若找不到勺子,可以洗净双手后用食指、中指并拢伸进口里,将舌头压住,压上数分钟后,一般打嗝就会止住。
6、食疗法喝点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝。
7、深呼吸憋气法:先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。
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