如何与朋友进行沟通

1、有沟通的意识：物质决定意识，意识反作用于物质，我们一定要树立沟通的意识，只要有了沟通 的意识，那么当与朋友之间产生了误会的时候，第一时间想到的就会是与醑穿哩侬对方进行有效的沟通，而不是互不理睬，进行批评和指责。当有了沟通的意识并经常利用沟通解决问题时，我们会发现沟通才是人际关系润滑剂。

2、有沟通的行动：在生活中，总是难以避免地与人发生冲突，经常争得面红耳赤，甚至动起了手；也总是不由自主地对某件事情或者某个人产生了误会，把不快藏在自己的心中。其实，我们应该马上行动起来，鼓起勇气进行多方面的沟通，在沟通之后就会发现人还是好人多，事情也并不是我们想像的那么不好。

3、讲究沟通的技巧：在沟通中经常会遇到些困难，导致沟通不畅，这就要求我们一定要讲究些策略。比如：在与朋友发生误会之后，最好不要在双方都在气头上的时候忙着去沟通，那样往往事倍功半，起到不到很好的效果。要等到双方都心平气和之后去沟通，这样就容易的多了。

4、一定要真诚：俗话说：金诚所至，金石为开。在沟通中一定要真诚，只有真诚才能打动别人，只有真诚才更加有利于沟通，只有真诚才会赢利对方的理解，只有真诚才能得到对方的谅解。真诚是化解一切误会的基础，如果没有真诚心中的疙瘩是很难解开的。

5、不要太讲面子：在沟通中我们一定要放得下身段，要大丈夫要能屈能伸，为了大局要勇于牺牲一下个人的面子，主动找对方进行沟通，哪怕先向对方赔个不是，说声对不起，经验告诉我们，一旦我们放正身段后，对方往往也会软下来，与我们进行心与心的交流，达成共识。

6、坚持灵活性：在沟通中要讲究灵活性，该退的时候就要退一步，该服输的时候就要服输，不要认死理，适当时候要放弃原则或者在原则的范围内进行微调，让对方能够接受，自己也能够接受，找到利益的共同点，这样更容易沟通成功，从而达到双赢。