10天瘦20斤的减肥方法之黄瓜鸡蛋快速减肥法
第一周吃水煮鸡蛋和黄瓜，可以吃到饱，但不要吃撑。第二周可以吃一些清淡的肉类和蔬菜，下午四点以后可以吃一些鸡蛋和黄瓜。配合适当的运动量，可以使减肥效果最大化。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
第一周吃水煮鸡蛋和黄瓜，可以吃到饱，但不要吃撑。第二周可以吃一些清淡的肉类和蔬菜，下午四点以后可以吃一些鸡蛋和黄瓜。配合适当的运动量，可以使减肥效果最大化。